铁皮石斛粉是经枯燥灭菌后选用超微粉碎技能加工而成，由于是低温状况，所以在破壁的过程中基本上不会使铁皮石斛的营养成分比方多糖等挥发性有效成分损失，并且细胞打破后，入口即化，更利于人体的吸收，大幅度提高吸收率。然后明显提高生物利费用。一些石斛企业为了处理铁皮石斛往往服用不方便的问题，并考虑到更好的使用吸收，将铁皮石斛加工成了超微细粉，并将其制粒，成为铁皮石斛超微粉。

       铁皮石斛超微粉可以直接兑开水喝，办法是每次将1克左右的超微粉放入茶杯中，冲上开水，通过拌和，即可饮用（由于石斛多糖等成分的性质，水溶性往往不太好，有部分不溶或许通过一段时间多糖有汇聚成团的状况，均不妨碍饮用）。

        铁皮石斛超微细粉也可以用于煲汤，即在用细火熬汤的阶段，将铁皮石斛超微粉放入汤中，熬上半小时即可。

        总之，食用铁皮石斛粉可直接服用或许用温开水冲服都比较方便，吸收也不受影响。石斛性寒，所以，可以放一些红枣、枸杞等一起炖，当然辅料也不是随意加的，炖补品营养成分简单流失，可是关于人体而言吸收应该是不成问题的，特别是关于消化系统不太好的人或许年纪大的人来说愈加适合。