铁皮石斛的保健成效广为人知，许多家庭都会有石斛产品，而其间的石斛粉也是备受欢迎，它利于人体吸收，服用方便，所以也适用于上班族。那么，具体的铁皮枫斗打粉适合哪些人吃呢？

1、一切阴虚之症者，或者服食了强力补药引起的阴液亏虚者有极佳的调整效果。

2、妇女更年期、经期内分泌失调，导致肌肤短少光泽、脸色无华、眼圈发黑、肌肤枯燥，具有静心养阴、活血生津、润肤驻颜的成效。

3、对白内障、视神经炎、青光眼各类眼疾患者有滋阴清热、退翳明目效果。

4、中老年人群，能弥补人体生理活动基础物质，调度人体机能，消除变老症状，康复青春活力。

5、体质衰弱、口干眼涩、久病初愈、神疲乏力、术后或产后体质衰弱、反应迟钝、腰酸背痛、饮食睡眠不佳者，可滋阴壮阳、进步免疫力。

6、工作压力大、工作疲劳、加班熬夜、用脑过度人士，可抗疲劳、康复膂力、振奋精神。对运动员在训练和比赛后呈现的疲劳症状有很好的改善效果。

7、教师、演员等用嗓频繁的职业人员或有呼吸道症状的人群，具有清嗓利咽，康复嗓音，改善呼吸系统的保健功用。